728x90 반응형 혈관건강1 혈관 건강의 숨은 조력자: 중년에 꼭 필요한 석류의 힘 나이가 들수록 심혈관 질환 위험이 높아집니다.이때 주목받는 천연 건강 식품이 바로 석류입니다.단순한 과일이 아닌 석류는 혈관 보호, 콜레스테롤 조절, 강력한 항산화 효과를 통해심장과 혈관 건강을 지키는 자연의 방패 역할을 합니다.석류는 왜 혈관에 좋은가요?석류에는 엘라그산, 안토시아닌, 폴리페놀 등강력한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이들은 혈관 벽을 손상시키는 활성산소를 억제하고,염증을 줄이며 혈류 흐름을 개선하여 심혈관 질환을 예방하는 데 기여합니다.석류가 주는 3가지 주요 건강 효과LDL 콜레스테롤 감소석류 추출물은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고혈관 내 염증을 줄여 동맥경화를 예방하는 데 도움을 줍니다.혈압 조절석류 주스를 꾸준히 섭취하면 혈관이 부드럽게 확장되어고혈압 예방 및 완화에 긍정적.. 2025. 6. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
