728x90 반응형 영양결핍신호2 입술로 알 수 있는 6가지 건강 경고 신호 입술 색, 갈라짐, 부기… 단순히 건조한 게 아닐 수 있습니다입술은 피부 중에서도 가장 얇고 민감한 부위로,체내 수분 상태, 혈액순환, 면역력, 영양 상태를 섬세하게 반영합니다.입술이 변색되거나 갈라지고 부풀어 오르는 등 평소와 다르다면계절 탓만 하기보다는 몸속 건강 이상 신호일 수 있음을 의심해야 합니다.이번 글에서는 입술을 통해 미리 확인할 수 있는 주요 건강 문제를 알려드립니다.창백한 입술: 빈혈 또는 저혈압 가능성입술이 유난히 창백하거나 핏기가 없고연한 분홍색을 띤다면 철분 결핍성 빈혈이나저혈압일 수 있습니다.동반 증상으로는 피로, 어지럼증, 손발 저림이 있으며비타민 B12 결핍도 함께 의심해 볼 수 있습니다.지속된다면 혈액검사를 받아보는 것이 좋습니다.푸르스름하거나 자주빛 입술: 혈액순환 또는 .. 2025. 6. 23. 손톱이 알려주는 건강 신호: 모양과 색으로 알아보는 이상 징후 손톱은 단순한 미용의 대상이 아닙니다종종 "내부 건강을 비추는 거울"이라 불릴 만큼몸속 변화가 다른 증상보다 먼저 손톱에 나타나기도 합니다이 글에서는 손톱의 색, 질감, 형태를 통해 조기 건강 이상을 발견하는 방법을 소개합니다손톱만 봐도 건강 상태를 알 수 있을까요?손톱은 케라틴이라는 단단한 단백질로 구성되며혈액 순환과 영양 상태가 양호할 때 정상적으로 자랍니다하지만 영양 결핍, 순환 장애, 간이나 심장 기능 이상이 있을 경우손톱의 색상, 두께, 형태 변화로 몸의 이상이 드러납니다손톱을 자주 관찰하면 건강 이상을 조기에 감지할 수 있습니다손톱 색상으로 알아보는 질환 징후손톱 색 변화 의심 질환창백하거나 흰 손톱빈혈, 간 기능 저하노란 손톱곰팡이 감염, 폐 질환푸른빛 손톱산소 부족, 심장 질환갈색 또는 검.. 2025. 6. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
